Bokslegende Michel van Halderen (80): 'Op leeftijd kun je ook sterker worden'

In dit artikel:

In Purmerend houdt 80‑jarige Michel van Halderen de bokswereld levendig: hij staat nog zes à zeven dagen per week in zijn sportschool Wellness Proficenter en coacht en motiveert daar honderden sporters. Van Halderen, oud‑bokser en sinds 1969 trainer, past zijn oefeningen aan op zijn mogelijkheden en ziet beweging als de belangrijkste voorwaarde om fit ouder te worden. Naast boksen zocht hij ook andere uitdagingen zoals surfen, kanoën en fietsen; stilzitten is geen optie: “Ik sta niet stil.” Waar vroeger slechts enkele ouderen actief bleven, trainen nu ruim 500 mensen van 50 jaar en ouder in zijn sportschool, een illustratie van de groeiende aandacht voor bewegen op latere leeftijd.