'Dieren, bomen, struiken hebben voorbeeldgedrag dat wij kunnen navolgen'. Coach en natuurgids Mieke Elekan geeft een workshop over loslaten in Duin en Kruidberg in Santpoort-Noord

In dit artikel:

Coach en natuurgids Mieke Elekan organiseert op zaterdag 22 november de workshop "Coaching in het bos: over de kunst van het loslaten" in Duin en Kruidberg in Santpoort‑Noord. Ze legt uit dat veel mensen moeite hebben met loslaten, terwijl de natuur dat moeiteloos lijkt te doen: bomen verliezen hun bladeren, herten werpen hun gewei en vogels trekken weg als het seizoen verandert. Elekan gebruikt die natuurlijke voorbeelden als leerschool om mensen te helpen zaken los te laten en meer veerkracht te ontwikkelen.

Zij presenteert zich energiek en nuchter, met een creatieve en soms humoristische aanpak; bepaalde termen vermijdt ze bewust omdat ze verouderd vindt. De workshop combineert praktische coachingsinzichten met buitenactiviteiten in het bos, bedoeld voor wie op een natuurlijke manier wil oefenen met loslaten en rust vinden.