Catwalk voor senioren om loopgedrag te meten: "Je breekt toch sneller iets"

In dit artikel:

In dorpscentrum Woudrust in Oostwoud kunnen ouderen over een Smartfloor lopen: een slimme mat die met sensoren in een enkelband hun loopgedrag analyseert en aanwijzingen voor een verhoogd valrisico geeft. Team Sportservice West-Friesland reist met de vloer door West-Friese dorpen om senioren te stimuleren de cursus In Balans te volgen.

De valpreventiecursus wordt door gemeenten vaak gratis aangeboden dankzij rijksgeld uit de campagne ‘Ik sta sterk’. Preventie moet hoge zorgkosten beperken: vallen kost momenteel landelijk ongeveer 1,7 miljard euro per jaar, een bedrag dat naar verwachting binnen 25 jaar oploopt tot meer dan 6 miljard euro. Vooral 80-plussers lopen bij een val ernstig letsel op; volgens VeiligheidNL belandde vorig jaar gemiddeld iedere vijf minuten een oudere op de spoedeisende hulp.

De 77-jarige Anneke de Vries, die door een hernia minder kracht in één been heeft, ontdekte via de test dat ze valgevoelig is en gaat de cursus volgen. In Onderdijk zijn al ongeveer tien ouderen gestart. Trainer en voormalig topatlete Jamile Samuel wil hun zelfvertrouwen vergroten, zodat ze veilig blijven bewegen. Anneke hoopt zo onder meer te kunnen blijven fietsen.