Aan zee opletten voor onderkoeling in fris water, verder vooral genieten

In dit artikel:

Door de warme zomerdagen trekken deze week veel mensen naar het strand in Noord-Holland, vooral naar Wijk aan Zee. De reddingsbrigade ziet het daar drukker worden en waarschuwt zwemmers voor de combinatie van hoge buitentemperaturen en relatief koud zeewater. Volgens Marco van de reddingsbrigade is het water 19 graden: prettig voor sommigen, maar bij zo’n verschil met de hitte op het strand kan je lichaam schrikken. Daarom adviseert hij om niet te lang in zee te blijven, niet verder te zwemmen dan waar je nog kunt staan en direct uit het water te gaan als je het koud krijgt.

Naast het risico op een koude shock wijst de reddingsbrigade ook op andere zomerse gevaren. De zonkracht is deze week erg hoog, waardoor mensen snel kunnen verbranden; schaduw, zonnebrandcrème en voldoende eten en drinken zijn daarom belangrijk. Alcohol kan hitteproblemen verergeren, waarschuwt Marco. Verder raken kinderen op drukke stranden geregeld hun ouders kwijt, mede doordat mensen vaker op hun telefoon kijken. De reddingsbrigade deelt daarom gratis polsbandjes uit waarop namen en contactgegevens kunnen worden geschreven. Ondanks de drukte op het strand is het op zee relatief rustig door weinig wind en stroming. De reddingsbrigade verwacht vooral dat ze kinderen terugbrengen naar hun ouders en mensen helpen die last krijgen van de warmte.